Husk at dit barn på 5-6 år:

Børn 5-6 år: Husk at dit barn på 5-6 år:
  • Har svært ved at vurdere, hvad der er sikkert – og hvad der er farligt.

  • Endnu ikke kan forstå, at chaufføren i en bil ikke kan se barnet, selvom barnet kan se bilen.

  • Kan cykle med dig i trafikken i let trafik, hvis han/hun mestrer cyklen sikkert.

  • Ser dig som rollemodel og lærer mere af hvad du gør, end hvad du siger.

Træn vejen til skole til fods

Børn 5-6 år: Træn vejen til skole til fods
  • Vælg en sikker rute. Det er den rute, hvor I skal krydse vejen færrest gange, og hvor der er mindst trafik.
  • Gå ruten mange gange sammen og aftal enkle regler for, hvad barnet skal gøre de forskellige steder.
  • Gentag de regler, I har øvet: Stop ved kantstenen, se dig for til begge sider, tjek at bilerne stopper, før du går over for grønt.

Få masser af øvelser og inspiration til trafiktræning - tilmeld dig vores nyhedsbrev

Træn vejen til skole på cykel

Børn 5-6 år: Træn vejen til skole på cykel

Selv om dit barn ikke er klar til at cykle alene endnu, kan I bruge skolevejen til at cykle sammen, hvis trafikken er egnet til det - og dit barn er klar. Det er dig, der bedst kan vurdere det.

  • Vælg en sikker cykelrute, hvor I skal krydse vejen færrest gange og hvor der er cykelsti.
  • Lad dit barn køre inderst eller forrest - så kan du holde øje med det.
  • Sig til i god tid, før I skal dreje.
  • Lær dit barn at give tegn, når I skal dreje eller stoppe.
  • Stop og se jer godt for, før I krydser en vej. Husk, dit barn har brug for længere tid end dig til at sætte i gang. Nogle steder skal I måske trække over.
  • Husk cykelhjelmen. Den bedste måde at få dit barn til at bruge cykelhjelm, er hvis du selv gør det.

Børn der går eller cykler i skole, koncentrerer sig bedre end de børn, der bliver kørt i bil.

På vej til skole i bil

Børn 5-6 år: På vej til skole i bil

Kom sikkert med bussen i skole

Børn 5-6 år: Kom sikkert med bussen i skole

Tag turen sammen nogle gange, før dit barn skal tage turen med bussen selv. Lær dit barn den sikreste vej til og fra stoppestedet og at gå hjemmefra i god tid.

Kom sikkert på bussen
Vis dit barn, hvor det skal stå ved vejkanten eller på fortovet, så buschaufføren kan se ham/hende. Inde i bussen skal dit barn blive siddende, til bussen stopper. 

Kom sikkert af bussen
Hvis bussen holder ved en helle, skal barnet vente dér, indtil cykelstien er fri.

Hvis bussen holder direkte ind til en cykelsti, er det cyklisterne, der skal holde tilbage for buspassagerer.

Lær dit barn at stoppe og se sig for, hver gang det stiger ud af bussen. Det er ikke altid, cyklisterne holder tilbage.

Lær dit barn at vente med at gå over vejen, til bussen er kørt. Bussen skal være helt ude af syne, så barnet kan se, om der kommer biler – og så bilisterne kan se barnet.

Træningsøvelser - sådan gør du dit barn sikker til fods

Øvelse: Lær at krydse vejen sikkert

Børn 5-6 år: Øvelse: Lær at krydse vejen sikkert

Find et vejkryds uden for meget trafik:

  • Stil jer på hjørnet.
  • Forklar dit barn, at det ikke er nok at se til højre og venstre, når man er i et vejkryds. I er også nødt til at se frem og tilbage for at tjekke, om der kommer biler eller cykler, der skal svinge.
  • Bliv stående på hjørnet længe nok til, at barnet får en fornemmelse af, at trafikken kan komme fra alle sider.
  • Lad dit barn beslutte, hvornår I kan gå over. Du vurderer, om det er sikkert at gå over. Hvis det ikke er sikkert, så forklar dit barn hvorfor. Prøv så igen.
  • Kryds vejen sammen.

Gentag øvelsen mange steder og gør det gradvist sværere ved at finde kryds med mere trafik.

Test om dit barn er klar til at krydse vejen selv

Børn 5-6 år: Test om dit barn er klar til at krydse vejen selv

Hvis du vurderer, at dit barn er klar, kan du teste om han/hun kan krydse vejen alene.

  • Gå over vejen sammen - men lad barnet bestemme, hvornår der er fri bane.
  • Lad dit barn gå over alene, mens du kigger på. Du skal være klar til at gribe ind.
  • Dit barn skal blive stående på den anden side af vejen og vente på dig.

Aftal en sikkerhedszone
Vælg to punkter med god afstand imellem, fx skiltet og det røde hus, og forklar dit barn, at det først må krydse vejen, når der ingen biler er mellem de to punkter.

Gør dit barn synlig i trafikken

Børn 5-6 år: Gør dit barn synlig i trafikken

Dit barn er lille og kan være svær at se for bilisterne.

En refleksvest eller tøj i pangfarver gør dit barn mere synligt

Sæt reflekserne på tøjet og tasken, og sørg for, at de er synlige fra alle sider, så bilernes lys kan fange dem på lang afstand. 

 

 

Løbehjul og rulleskøjter

Børn 5-6 år: Løbehjul og rulleskøjter

Hvis dit barn kører på løbehjul eller rulleskøjter, skal han eller hun være på fortovet. Husk cykelhjelmen, den beskytter hovedet, hvis uheldet er ude.

Vis hensyn til de andre fodgængerne. Børn kan få rigtig meget fart på, og det kan overraske andre.

Hvis det er mørkt, er det meget vigtigt, at dit barn er synligt. Brug gerne en refleksvest, da der ikke er lygter eller reflekser på et løbehjul eller på rulleskøjter.

 

Træningsøvelser - sådan gør du dit barn sikker på cykel

Hvordan vurderer du, om dit barn kan cykle sikkert?

Børn 5-6 år: Hvordan vurderer du, om dit barn kan cykle sikkert?

Det er meget forskelligt, hvad børn på 5-6 år kan. Det er dig som forælder, der kan vurdere, om dit barn er klar til at cykle sammen med dig.

Dit barn skal kunne:

  • Sætte i gang uden at slingre.
  • Manøvrere cyklen, og kunne dreje uden at miste balancen.
  • Bremse sikkert – også i høj fart.
  • Høre efter hvad du siger.

Start med at cykle steder, hvor der ikke er så meget trafik.

Hvornår kan dit barn cykle alene i trafikken?
Børn er typisk omkring 10-12 år, når de kan overskue trafikken på samme måde som en voksen. Det afhænger af hvor meget de har trænet, og hvor komliceret trafikken er.

 

Øvelse: Se til siden og bagud på cykel

Børn 5-6 år: Øvelse: Se til siden og bagud på cykel

Dit barn skal lære at holde øje med de andre i trafikken. Øv med dit barn at se til siden og bagud – uden at miste balancen.

Sådan gør I:

  • Tegn to parallelle streger med kridt. Stregerne skal være cirka 20 meter lange med 40 cm afstand.
  • Lad dit barn cykle mellem stregerne og samtidig kigge sig til siden eller tilbage over skulderen.
  • Hold skiftevis et tøjdyr, en bold eller lign. op bag ved dit barn, og lad barnet fortælle dig, hvad det ser. På den måde sikrer du dig, at dit barn virkelig kigger bagud.

Øvelse: Sådan lærer du dit barn at give tegn

Børn 5-6 år: Øvelse: Sådan lærer du dit barn at give tegn

Dit barn skal kunne give tegn, så de andre i trafikken, kan se hvad han/hun vil gøre. Det kræver øvelse, og at dit barn kan slippe styret med den ene hånd. I kan prøve jer forsigtigt frem, og se om dit barn er klar.

Lad dit barn cykle ligeud og forsigtigt slippe styret for at give tegn til at svinge eller stoppe. I kan gøre øvelserne sværere ved fx at lave en slalombane, hvor dit barn skal give tegn, hver gang det skal dreje eller stoppe. 

Øvelse: Giv tegn til stop på cykel

Børn 5-6 år: Øvelse: Giv tegn til stop på cykel

Dit barn skal lære at give tydeligt tegn med armen i trafikken, når I cykler. Brug øvelsen og træn det mange gange. Fortæl, at I gør det for at vise de andre, at I vil stoppe. 

Det stiller store krav til koordinationen, når dit barn skal lære at give tegn.

Før I begynder at øve, skal dit barn kunne bremse, se bagud og slippe styret med den ene hånd uden at miste balancen.

  • Bed dit barn om at cykle rundt og stoppe, når du siger ”Stop”.
  • Lær dit barn, at man skal se sig tilbage og derefter give stoptegn ved at række en hånd i vejret, før man stopper.
  • Man må bruge både venstre og højre hånd til stoptegn, så dit barn kan bruge den hånd, han/hun er mest tryg ved. Det er dog bedst at bruge venstre hånd, da den vender ud mod bilerne.
  • Når dit barn standser, skal han eller hun igen have begge hænder på styret.

Denne øvelse kan tage lang tid at lære at mestre, så det kræver lang tids træning.

Når I cykler sammen

Børn 5-6 år: Når I cykler sammen

I starten vil barnet nok slingre lidt under kørslen. Det er derfor en god idé at give barnet god plads fra kantstenen og til dig. Når barnet er under 6 år, har man lov at køre to og to uden at behøve at vige, uanset om bagfrakommende ønsker at overhale. Men vis alligevel hensyn og træk ind, hvis der er mange cyklister.

Kør bag barnet, hvis der ikke er plads til at køre ved siden af hinanden.

Tal sammen om det I ser i trafikken

Når du skal lære dit barn at blive en god cyklist, er forklaringer meget vigtige fx:

  • Her skal vi stoppe op, fordi der er hajtænder.
  • Vi skal være helt sikre på, at den bil stopper for os.
  • Når vi skal uden om den parkerede bil, skal vi huske at se os tilbage, om der kommer nogen.

Tjekliste

Er I gode til at få trænet sammen, kan de fleste børn cykle alene, når de er omkring 10-12 år. Er der meget trafik eller farlige veje i lokalområdet, kan det være, at barnet skal være lidt ældre.

Dit barn skal lære at:
  • Orientere sig sikkert

  • Bedømme farerne i trafikken

  • Tage hurtige beslutninger

  • Håndtere flere informationer på én gang

  • Forudse hvordan en situation kan udvikle sig

  • Skelne mellem hvornår noget er vigtigt – og ikke vigtigt

Lad barnet føre an

Børn 5-6 år: Lad barnet føre an

Efterhånden kan du lade barnet køre forrest og lade barnet træffe beslutningerne.

Spørg fx:

  • Hvordan skal vi køre lige over i dette kryds?
  • Vi skal til højre i næste kryds, hvad skal vi huske?
  • Hvornår synes du, at vi kan krydse vejen?

Det er dig, der vurderer hvor meget dit barn kan klare og hvor hurtigt i kan gå frem.

Undgå ulykker på cykel

Børn 5-6 år: Undgå ulykker på cykel

Langt de fleste ulykker med børn på cykel er ene-ulykker. Dvs. at der ikke er andre end barnet selv indblandet i ulykken.

Typisk falder barnet på cyklen, fordi der er noget, barnet bliver overrasket over.

Det siger noget om, hvor svært det er at cykle og se sig for samtidigt.

Sådan undgår I cykelulykker:

  • Sæt farten ned på våde veje og grusveje. Man skrider nemt ud, når man skal dreje - og det tager længere tid at bremse.
  • Hold afstand til kantstenen - børn slingrer og vælter let, hvis de rammer den.
  • Bind snørebåndet, så det ikke går op. Løse snørebånd kan sno sig ind i pedalen.
  • Kør aldrig med hætten oppe - den tager udsynet til siden og bagud. Brug en tynd hue under cykelhjelmen i stedet.
  • Sæt tasker og poser sikkert fast bagpå cyklen, så de ikke kan komme ind i hjulet.

På med pang!

Børn 5-6 år: På med pang!

7 ud af 10 ulykker sker i dagslys. Så det er vigtigt at være synlig  - også når det er lyst. Pangfarver halverer risikoen for at blive overset af bilisterne. 

Giv dit barn pangfarver på i trafikken, så kan andre trafikanter bedre se ham/hende. Det kan fx være et tørklæde, et par handsker, en cykelhjelm, et overtræk til tasken eller en refleksvest.

Hvad siger loven?

Børn 5-6 år:  Hvad siger loven?

Ifølge loven skal barnet mindst være 6 år, før det må cykle alene i trafikken. Indtil da skal det følges med en person, der er 15 år eller derover. Men det betyder ikke, at barnet er klar til at cykle alene fra det er 6 år.

Mange børn kan først cykle alene, når de er 10-12 år. Det kommer an på trafikken, og hvor meget de har trænet.

I bil

Spænd dit barn korrekt fast i autostolen

Når dit barn er med i bilen, skal det sidde sikkert spændt fast.

Nogle børn er store nok til at skifte til en selepude med ryglæn, når de er omkring 3 år. Selepuder er godkendt til børn, der vejer mellem 15 og 36 kg.

Brug selepude med ryglæn, det er det sikreste. Ryglænet holder skråselen på plads og beskytter barnets hoved. Det er også godt at læne sig op ad, når man sover.

Se videoen hvordan du spænder dit barn rigtig fast.

Læs mere om autostole og selepuder

Hvordan har du vennerne sikkert med i bilen?

Børn 5-6 år: Hvordan har du vennerne sikkert med i bilen?

Hvis du skal have dine børns venner med i bilen, så husk at de også skal sidde sikkert.

Det er en god idé at have en selepude liggende i bagagerummet, så du altid kan have et ekstra barn med. Du kan også på forhånd aftale, at du kan låne en selepude af forældrene.

Øvelse: Hvad betyder skiltene i trafikken?

Børn 5-6 år: Øvelse: Hvad betyder skiltene i trafikken?

Skilte er vigtige signaler i trafikken.

Selv om dit barn endnu ikke kan læse og forstå skiltene, kan I sagtens begynde at tale om, hvad de betyder. Så begynder dit barn at interessere sig for skiltene.  

Kig på skiltene, I kommer forbi og tal om:

  • Hvad forestiller det? 
  • Hvem gælder det for?
  • Hvad siger skiltet, man skal gøre?
  • Hvad siger skiltet, at man ikke må gøre?

Lær om trafikken med Sikker & Søn

Børn 5-6 år: Lær om trafikken med Sikker & Søn

I samarbejde med Rådet for Sikker Trafik og med støtte fra Nordea-fonden klæder DR Ramasjang de mindste børn på til en trafiksikker fremtid med trafikuniverset ’Sikker & Søn’. Her kan dit barn møde de to karakterer ’Sikker & Søn’, der med lege og konkrete øvelser lærer de mindste børn om, hvordan de kommer sikkert gennem trafikken.

Hvor er det bedste sted at gå over vejen, hvad betyder trafikskiltene, og hvorfor er det vigtigt med lys og reflekser, når man går eller cykler i trafikken? Det og mange andre af trafikkens spilleregler kan dit barn lære om i trafikuniverset, hvor der er fokus på leg og læring for de mindste børn mellem tre og seks år.

Besøg trafikuniverset på DR Ramasjang

Se programmer

Få trafiksikre råd der passer til dit barns alder